2016-10-4
STAFF BLOG, 痩身
みなさんこんばんは(o^^o)
中巨摩郡昭和町河東中島
エステ&美容室
アクアフィオーレ
フェイシャル・脱毛・痩身・リラクゼーション
を担当しています小林です!!
お店のホームページです☆
今日は女性なら気になる
あの《セルライト》についてお話しします!
スカートやショートパンツを履いた時気になるセルライト(>_<)
ボコボコしていたり、肉割れしたり…
ショックが大きいですよね…
そんなセルライトは女性の敵ですが、
お家で簡単にケアすることができるんです☆
もちろんエステに通うことも効果的ですが、まずご自宅でのケアを試してみてください!
セルライトは、普通の脂肪よりも除去しづらい特性があります。
根気よく続けてマッサージをしていくことが重要です!!
まず、スネの部分を円を描くようにマッサージをして、セルライトを集めます。
太ももは下から上に向かってマッサージをし、セルライトを集めるイメージで揉み込んでいきます!
そして最後にぞうきんを絞るようにセルライトをつぶしていきます。
仕上げに足首をつかんだまま、ふくらはぎ〜太ももへと、下から上に向かっ擦り上げるよにし溜まった老廃物を流していきます。
セルライトはセルフケアではなかなか取り除くことはできませんが、毎日繰り返すことでセルライトを少しずつではありますが減らす事ができます(^^)
まずは自分で頑張れる!という方は
お風呂でのマッサージが効果的です(^o^)
自分でケアが 面倒くさい方や、
より早く結果を出していきたい方には、キャビテーションやエンダモロジーの施術体験がオススメです(o^^o)
初めて体験される方は3800円(税抜)でお試しいただけます(^^)
この機会に是非一度お試しください♪
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〒409-3863 山梨県中巨摩郡昭和町
河東中島1583-8(常永駅から徒歩15分)
美容室 070-2175-0041
エステ 080-9862-0808
定休日 毎週月曜日 第3日曜日、火曜日
営業時間 火曜日~金曜日 10時~19時
土曜日 9時~19時
日曜日 9時~17時